
こんにちは。
肌ケアコンシェルジュの
ミイです。
今日もお肌について、
お話していきます。
明日から速攻で使える美肌方法です。
今回のお話で、
あなたは外に出て人に会うことの
抵抗がなくなってしまいます。
鏡の前で
「今日は外に出たくないな~」
と悩むことがなくなり、
歌鼻まじりで笑顔で外に出るしたくを
してしまうかもしれません。
人と会うことが楽しみになり、
より綺麗な肌を手に入れることが
できるようになります。
今回のお話をないがしろにしてしまうと
肌の悩みは一生解決しないと言っても
過言ではありません。
ニキビの悩みが消えることものありませんし
肌荒れの悩みが消えることもありません。
美肌を手に入れることは、
不可能な状態になってしまいます。
今回、紹介することは、
『マインドスキンケア』
です。
この『マインドスキンケア』は、
心の持ち方によって肌を綺麗にしていく
ということです。
実は肌というのは感情にも敏感なんです。
確かに、
『綺麗だね』や『かわいいね』と言われると
嬉しくて自身がつき、
『今日は調子がいいんだ』と思いますよね。
でも、
思い出してみてください。
何かをほめられたときって、
何か嫌なことを考えていたり、
やる気が全くなかったときでは
ないはずです。
少し気分が楽だったり、
前の日のいいことが頭の中に
残っているときではありませんでしたか?
気分や考え方というのは、
肌の質や調子に直結するものなんです。
実は気分がいい日は、
肌も調子がいいので、
友達や恋人にも『よく』見られるのです。
では、
どうすれば、できるだけ毎日
肌の質や調子を上げることができるのか
言いますね。
それは、
『絶対に美肌を手に入れる』
ということを毎日考えてください。
ニキビや肌荒れで悩んでいると、
肌荒れ⇒今日は外にでたくない⇒より肌荒れ
肌荒れ⇒絶対に美肌を手に入れる
⇒明日は今日より肌の調子がいい
あなたは心ののどこかで、
「自分はどうせ肌が汚い・・・」
と考えてしまっていませんか?
『絶対に美肌になってやる』
という心得があれば、
あなたは行動し、美肌を手に入れることをめざし、
気持ちも盛り上がってくるはずです。
この気持ちだけで、
肌の質と状態はガラっと変わります。
3日後は絶対にもっといい肌になっているはず・・・
1週間後はもっと、もっと。
だんだんと鏡を見ることが楽しにみなってきますよ。
ぜひ、
気持ちから入ってみてください。
気持ちを持ち続けることが、
一番簡単なようで、一番難しいのです。
今日から、
今、この瞬間から美肌を意識していきましょう。
より詳しい美容情報や美容グッズは
肌ケア特別ブログで紹介しています。