もっと早く出会っていたら・・・と悔しくなるほど体のラインがきれいになるストレッチ
もっと早く出会っていたら・・・
それがこれです。
↓
手ぬぐい(フェイスタオル)を使ったストレッチ。
何がいいって、体が伸びるんです！
しかも気持ちがいい。
さらに体のラインがきれいになる。
やらない理由はありますか？
そしてそして、誰でも、いつでもどこでも、やりたい時にできちゃう。
そんな魔法のようなストレッチなんです。
このストレッチをしていると
参加者さまから、
”気持ちいい～”
”効くぅ〜”
”体がポカポカする”
”体がスッキリする”
”頭が軽くなった”
そんな声がたくさん聞かれます。
絶対毎日やります！！
と宣言する方。
マイ手ぬぐいを買う方もいます。
そんなストレッチを第２水曜日に行っています。
会場のスペース上、10名様までとさせて頂いています。
毎月参加される方もいらっしゃいますので、参加希望の方全員に来て頂けないこともありますが、
参加ご希望の方はお申し込みください。
(先着順にさせて頂いています)
