「自分を変えられる」という実感。50代からの姿勢と歩き方レッスン
「姿勢と歩き方」講師の永田聖子です。
先日、とても嬉しいお客様の声をいただきました。
50代の女性の受講者様からです。
「この講座は『自分を変えることができる内容』でした」
こう仰っていただけたこと、講師としてこれ以上の喜びはありません。
レッスンでは、最初と最後に写真と動画を撮影し、ご自身でその変化を確認していただくのですが、今回も驚きの結果に！
見比べてみると、その差は一目瞭然。
「はっきりと違います！」と、レッスンの効果を肌で感じていただけました。
スッと上半身が引き上がり、本当に素敵でした。
実は、私も「ビフォーアフター」が激しい一人です
お客様から「素敵な先生」とお褒めいただき恐縮してしまいますが……
実は私自身、姿勢を整える前と今では、ビフォーアフターがかなり違います（笑）。
私の家族は、その当時の写真と今を何度も見比べては「えっ、本当に同じ人？」と驚いているほど。
「姿勢と歩き方」を通して自分と丁寧に向き合う。
その積み重ねで、気がついたら私自身も変化していました。
1年先、5年先の自分を楽しみに
「自分を変えたい」
そう思った瞬間から、変化は始まっています。
レッスンでお伝えしたことを毎日少しずつ続けるだけで、体も心も確実に変わっていきます。
1年先、5年先の自分を、どうぞ楽しみに待っていてくださいね。
「姿勢や歩き方を磨きたい」
「日常の所作を美しくしたい」
という方へ。
お会いできることを楽しみにしています。
たった１回で10歳若返る！美しい姿勢と歩き方を手に入れるウォーキングレッスン
