今日は仕事、淋しいね長瀬退所、晩酌おつまみなど～

おはようございます

毎日どんよりとばっかり～

雨は降っても気分をあげてこ～

昨日は仕事がちょ～忙しかった

コロナの中お仕事あるのはありがたきなんですがね

ＴＯＫＩＯ長瀬、退所しちゃうんですね。ＴＯＫＩＯ好きで

今度こそコンサートに行こうと思ってたのに。。。

長瀬のドラマも大好き。違う場所に行ってもかっこいい姿見せてほしいです。

昨夜も晩酌

買ってきたお惣菜でちょこちょこつまみながら楽しみます

相方さんがテレビを使ってるので私はスマホでドラマ視聴。

多部未華子ちゃんのドラマ「私の家政婦ナギサさん」

なかなかおもしろいよ～多部ちゃんは昔っから大好き

お寿司の絵柄の小皿

セリアさんで見つけたよ。可愛いよね～これ1個しかなかった

小皿はいろいろあると家飲みで楽しめる

いつもはまっておつまみにしてるポップコーン

キャラメル、チーズの2種類があるのが混ざって美味しい

今日は祝日だけど私は仕事～

シングルＭ子はお休み。その分まで仕事しなくちゃならないので

息つく時間があるのだろうか・・・

昨日でも息つけない仕事だったのに。

このままこの仕事は続けていけない。この歳では辛いので

いま色々考えています。

さ～7月を乗り切れば8月に夏休みがくるぞ～！！って

楽しむ事考えながら仕事頑張ってきま～す

いってきます

週末の癒し、春馬くんの悲しい知らせ、クールマスク！

おはようございます

月曜日がやってきた～

土日は美味しいもの食べて飲んで

ゆっくり休めました～

、、、、、、幸せだよね。この瞬間に感謝ばかりしていたよ

私の大好きな大好きな春馬くん。亡くなっちゃった。（涙

三浦春馬くんはどうして自殺なんかしちゃったんだろう。

スマホの待ち受けにまでしてて、彼のドラマが大好きだった。

言葉にならないほど春馬くんが亡くなった事で

色々な人が言葉を失っているんだろうね。

天国に行ってもあの「笑顔」でみんなを見ていてほしいです。

ご冥福をお祈りします。。。。

昨日のランチは近所のかつ屋さんへ行ってきました。

ほんとここのカツは美味しい。

こちらは相方さんが食べた「ひれかつカレー」

分厚いひれかつがこちらは2枚！

私が頂いたのはひれかつ定食

こちらは分厚いひれかつ3枚

ボリュームたっぷりだけど脂っこくなく

美味しく食べられるんです。このカツ！！最高

ひれかつアップ

きゅうりやレモンの切り方が丁寧でさすがです

前日土曜日はまたまた1人焼き肉

生ビールが最高！！「一番搾り」

3杯飲んできました～美味しくてどんどん飲めちゃうんですよね～

こちらは塩ホルモンなんですが普通のホルモンと違って

最高に美味しい～んです

牛サガリは必ず注文！2人前はいっちゃいます

ほんと幸せな時間でした

先日、お知り合いのお友達にご紹介を受けて購入した

ビューティークールマスク、オーガンジーでできていて

とっても涼しくつけていられますよ～

この写真ではわかりずらいけどとっても素敵でしょ

マーサさん有難うございました～

さ～今日も張り切っていってきま～す

 

50代主婦の女子力アップ、仕事ストレス、癒しの彼の言葉などなど～！

こんにちは～

やってきました癒される週末～

昨日は仕事帰りまつエクに行って女子力アップ

仕事ではストレスＭＡＸ・・・・でした

みんな出かけててシングルＭ子とほぼ2人仕事。

彼女は忙しいのかなんなのかよくわからないけど

昼休みもあんまり休まないでデスクで食べながら仕事。

私が放っている波動が良くないのかも（好きじゃないのであまり喋らない）

だけど、彼女は自分からもあまり気分がのらないと話さないし

仕方がないよね～たぶんお互いの気持ちがわかるから話さない訳だし。

もうほぼ1日中会話しないと負の波動が。。。

それだけでストレスＭＡＸ。

ま～何か起こってる訳じゃないから良いのですが。。。

でも疲れちゃった所に「シングルＦ雄くん」　

「何でも我慢すんな！！」　　だって～優しい言葉かけてくれて

「なんて良い男！惚れてまうやろ～」ってな感じ。

涙あふれそうになって、気持ちが落ち着いたよ

たまには泣いた方が良いし、我慢しすぎはダメだね～って思ったよ。

女子力アップして帰ってきたあとは

おうちで癒された～

今流行りの「サーモス」、Ａｍａｚｏｎさんで購入したよ

缶の冷たさをいつまでも保ってくれるからほんと嬉しい

サーモス 保冷缶ホルダー 350ml缶用 シルバー JCB-352 SL

適当におつまみ出して、お洒落じゃないけど満足満足

朝は遅く起きちゃったけど、瞑想プログラムのアプリを使って瞑想したよ～

Ｍｅｄｉｔｏｐｉａ（メディトピア）

https://apps.apple.com/jp/app/meditopia-瞑想-マインドフルネス-睡眠/id1190294015

以前、ヨガに通っていてそんな感じが気に入っていてて

今日は雑念を払う為のプログラムを使ってみました

はまりそうです～

さ～今日は歯医者さんなので準備して行ってきま～す

ＹｏｕＴｕｂｅ動画もどうぞご視聴下さいね～