少しブログの更新をサボっていたが、日々の気づいたことや学んだことなどを中心に、また書き始めようと思う。
できるだけ更新したいけど、ネタをどうするのかが問題だ・・・。
まずは書き始めてみよう。
・・・明日から。
先日、あるキャリアセミナーに参加しました。
本来は2週間くらいかけて行うセッションを3時間程度に凝縮して行われたため、駆け足で進行されたため、自分自身の奥深くまで掘り下げることはできなかったが、良いきっかけになったと思う。
さらなる自分自身の探求は、時間をかけてこれからゆっくりと行っていくことになると思います。
そのセミナーでは、自分自身の価値観ややりたいこと、得意なこと、できること、してきたことなどを自分自身に問うていくといったセッションを繰り返します。
そして他の参加者にそれを話したりすることで、より具体的にしていきます。
自分はどんなことをしたいのか？
どんなことに価値を感じるのか？
普段の生活では、なかなか見つかっていないことも多いと思います。
改めて自分自身に問いを立ててみることも必要だと思いました。
こういった自分自身の価値観が明確になっていけば、今後の自分の様々な場面でより良い選択ができるようになり、スッキリと霧が晴れた状態になるのではないかと思います。
最近、何か毎日の生活に充実感を感じていなかったので、それがどうしてなのか少し考えてみました。
まぁ、毎日充実しているな～と感じていた時期なんてほとんどありませんが・・。
まず、「仕事」が充実していて「生活習慣・環境」が良く、「人間関係」も充実していれば、毎日最高に楽しい日々を送っているんではないかと思います。
そこで、自分はどの領域がまずいのか考えてみると、「仕事」と「人間関係」に問題がありそうだとわかりました。
ということで、まずは「仕事」の目標を明確にするとともに、「人間関係」にもてこ入れしてしっかりと取り組んでいこうと思っています。
具体的な対策は内緒ですが、どの部分が今自分にとってボトルネックになっているのかを考えて、そこを解消することで良い流れに持っていくことは必要なことではないかと思います。
数ヵ月後には「充実した毎日」を送っている自分を想像しつつ頑張ります。