胸椎骨盤矯正ビフォーアフター

こんにちはBITORIA表参道店です♪

現代社会において、PC作業やタブレット、スマホと…画面を見ることがかなり増えていますね。

長時間座りっぱなしのデスクワークや、スマホ首と言って、無意識のうちに下を向いた姿勢が増えてきてはいませんか？

姿勢が悪いと骨盤が歪んでくる原因に繋がるので、骨盤が開くと支えられていた仙骨の安定感がなくなり、重力で背骨も下がってきます。

仙骨の安定感がなくなると身体のバランスが悪くなってしまい、重心が後ろにいくので骨盤がねじれ上がってきます。

身体が倒れないように、首や肩が前に出てくると猫背の姿勢になります。

猫背・巻き肩・ストレートネックなど…

姿勢の悪さが気になる、上半身の浮腫み、凝りが気になる方

当店の首肩集中胸椎骨盤矯正がオススメのコースです！

骨盤から胸椎までストレッチ感覚で矯正を行っていきます。

骨盤から歪みを改善し、凛とした姿勢を目指しましょう！

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《予防医療研究協会認定ビューティーサロン》
公式LINE：@bitoria
Instagram：bitoria_omotesando
TEL：03-3797-3319

#小顔#骨盤#小顔矯正#頭蓋骨矯正#骨盤矯正#美容矯正#ヘッドマッサージ#法令線改善#超音波#マイクロカレント干渉波#ホットストーン#むくみ#冷え症#XO脚#O脚#エイジングケア#リンパマッサージ#二重アゴ改善#口角のたるみ#歪み改善#たるみ改善#精疲労改善#エラ#リフトアップ#首肩こり#腰痛#エステ#東京#青山#表参道#原宿#外苑前#神宮前#渋谷#求人#表参道求人#セラピスト募集#学割#ブライダル
 

春の季節は疲れやすい？お身体を整える大切さ

春になると、「なんだか疲れが抜けにくい」「体が重だるい」と感じる方が増えてきます。

これは、気温の変化や環境の変化により、自律神経のバランスが崩れやすくなるためです。

また、春は花粉や寒暖差の影響で体が緊張しやすく、血流が滞ることでコリやむくみが悪化しやすい時期でもあります。

そんな時こそ、お身体をしっかりケアしてあげることが大切です！

春の疲れを癒す！当店のおすすめ施術
当店では、春特有の疲れやすさに対応した施術をご用意しております。

1. 小顔矯正で血流アップ＆スッキリフェイス
顔の筋肉のコリをほぐし、血流を促進！

春のむくみやたるみが気になる方に◎

2. ホットストーン付きオイルマッサージで全身リラックス
温めた石を使って深部のコリまでアプローチ

首・肩・腰の疲れを和らげ、自律神経を整える♪

3. 頭皮ケアでリフレッシュ＆小顔効果
頭皮の血流を改善し、お顔のリフトアップにも◎

春のぼんやり感や頭の重だるさをスッキリ解消！

ご自宅でできる春の疲れ対策
施術の効果を高めるために、お家でできる簡単なケアも取り入れてみましょう♪

1. 蒸しタオルで顔を温める（1分）
血流が良くなり、むくみ解消に効果的☆

2. 鏡の前で「あいうえお」エクササイズ
表情筋をしっかり動かすことで、お顔の引き締めに♪

3. 頭皮のブラッシング
頭皮をほぐすことで、顔のたるみ予防にも◎

春は新生活が始まり、何かと忙しい季節ですが、ぜひご自身のお身体を労わる時間を作ってみてくださいね。

「疲れを感じやすい…」「しっかりリフレッシュしたい！」という方は、ぜひ当店の施術をお試しください。

皆さまのご来店を心よりお待ちしております♪

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小顔矯正中に痛みを感じることがありますか？その理由と対策

小顔矯正を受けられたお客様の中には、施術中に少し痛みを感じることがあるかもしれません。

これは、お顔の筋肉やコリが反応しているサインでもあり、回数を重ねることで緊張がほぐれ、施術がより心地よく感じられるようになることが多いです。

小顔矯正中に痛みを感じる主な要因

1. 筋肉のこわばり

長時間のデスクワークやストレスなどでお顔の筋肉が緊張していると、施術時に圧を加えた際に違和感を感じることがあります。

2. 老廃物やむくみ

血流やリンパの流れが滞ると、老廃物や余分な水分が溜まりやすくなります。施術によって流れがスムーズになると、一時的に痛みを感じることがあります。

3. 疲れがたまっているとき

体が疲れていると筋肉もこわばりやすくなり、施術の際に敏感に反応することがあります。

4. 寝不足

十分な睡眠が取れていないと、自律神経のバランスが乱れ、痛みを感じやすくなることがあります。

5. 生理中の影響

生理中は体がデリケートになり、普段より敏感になることがあります。

6. アルコールの影響

前日にアルコールを飲みすぎると、体内の水分バランスが乱れ、施術中の感覚がいつもと違うと感じることがあります。

痛みを軽減するためにできること

• 施術前に深呼吸をする → 緊張を和らげることで、筋肉のこわばりを軽減できます。

• こまめに水分を摂る → 老廃物の排出を促し、むくみを防ぎます。

• 適度にストレッチをする → お顔や首周りの血流が良くなり、施術時の違和感が軽減されます。

• 体調の良いタイミングで施術を受ける → 寝不足や疲労が少ない状態で施術を受けることで、痛みを感じにくくなります。

これらの要因が重なると、施術中に痛みを感じやすくなることがありますが、続けるうちにお顔の緊張が取れ、心地よく受けていただけるようになることがほとんどです。

その日の体調によって感じ方も変わるので、ご無理のないペースで通っていただくことをおすすめします。

当店では、お客様一人ひとりのお顔や体の状態に合わせて丁寧に施術しておりますので、ご不安なことがあればお気軽にご相談ください。

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美しい顔は寝姿勢から！歪みを防ぐ正しい寝方とは？

こんにちは！BITORIA表参道店です♪

皆さん、普段どのような姿勢で寝ていますか？

実は、何気なくとっている寝る姿勢が、

お顔や骨盤の歪みに大きく影響していることをご存じでしょうか？

骨盤の歪みは、生活習慣や姿勢、体の使い方と深く関わっています。

その中でも、特に「寝る姿勢」は見落とされがちです。

横向きで寝ると、片側の顔が長時間圧迫されるため、お顔の左右差が生じやすくなります。

また、体の重心が偏ることで骨盤に歪みが生じて、顔のバランスにも影響を及ぼします。

骨盤がねじれてくると、顔の左右差や顎のズレにつながることもあります。

寝る姿勢を見直し、バランスよく整えることが、美しいお顔のラインを保つためにも大切です。

寝る姿勢を見直して、お顔の歪みを防ぐだけでなく、体全体のバランスを整え、理想の自分になる為にも

横向きやうつ伏せで寝る習慣がある方は、できるだけ仰向けで寝ることを意識してみくださいね♪

当店にて骨盤の歪みやねじれを整え全身のバランスを調整し、

より快適な状態へ導くお手伝いをさせてください♪

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ただの疲れじゃない？クマができる理由

こんにちは！BITORIA表参道店です♪

クマができる原因といえば、睡眠不足や血行不良を

思い浮かべる方が多いかもしれません。
でも、それだけではないのをご存知ですか？

実は、頬の骨の歪みが関係している可能性があるんです！

頬骨は、お顔の印象を決める大切な骨。
しかし、歪みが生じると骨が膨らみ、重力によって下がってしまいます。

そうすると、顔全体の筋肉や皮膚に影響を与え、目の下の血流が悪化。
結果として、クマができやすくなってしまうのです。

また、歪み方が左右で異なることもあり、片方だけクマが濃くなる場合も…。

頬骨の矯正で、クマが目立ちにくいお顔へ♪

頬骨の歪みを整えることで血行が改善され、
クマが目立ちにくい、明るい印象のお顔へと導くことができます。

当店では、骨からアプローチし、根本からの改善を目指します。
気になる方は、ぜひ一度ご相談ください♪

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超音波ケアの特徴

超音波ケアは、微細な振動が筋肉や細胞に働きかけることで、
美肌やフェイスラインの引き締め、リンパの流れや血行促進をサポートする施術です。

施術直後から肌のハリやスッキリ感を実感しやすい
痛みがなく、心地よい刺激でリラックスしながら受けられる
継続することでリフトアップや透明感UPなどの長期的な変化も期待

【超音波ケアの主な効果】
 1. リフトアップ効果
・微細な振動が筋肉を刺激し、たるんだフェイスラインを引き締める
・ほうれい線やフェイスラインのもたつきが気になる方におすすめ

 2. 筋肉のコリほぐし（リラクゼーション効果）
・顔や首・肩の筋肉の緊張を和らげ、表情を柔らかくする
・食いしばりやエラ張りが気になる方にも◎

 3. 血行促進 & むくみ解消
・振動が血流やリンパの流れをスムーズにし、老廃物の排出をサポート
・朝のむくみや、冷えによる顔のぼんやり感の解消に

 4. 肌のターンオーバー促進
・超音波が細胞にアプローチし、肌の生まれ変わりをサポート
・くすみや乾燥、小じわの予防・改善につながる

 5. 美容成分の浸透力UP（導入効果）
・超音波の力で美容液や保湿成分を肌の奥まで浸透しやすくする
・化粧水や美容液の効果を高め、ハリ・ツヤのある肌へ

★こんな方におすすめ★
フェイスラインのたるみやほうれい線が気になる
顔のむくみや血色の悪さを改善したい
首・肩こりがあり、顔周りの筋肉が硬くなっている
スキンケアの浸透力を高めたい

超音波ケア × 小顔矯正でよりスッキリとしたフェイスラインへ
当店の小顔矯正と組み合わせることで、より効果的にフェイスラインを引き締め、美しいバランスへ導きます
まだ試されたことがない方は、ぜひ一度ご体験ください

おすすめコース


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脳も呼吸をしてる？

いきなりですが、、、実は脳も呼吸をしてるってご存知ですか？
小顔矯正には欠かせない頭のマッサージ！
頭をほぐして顔の矯正をすることで何倍にも小顔矯正の効果が発揮されるのです(*^^*)


脳は1分間に15回ほど呼吸をしていて、わずかにですが縮んだり、膨らんだりしています。
年齢や加齢とともに骨の位置がわずかにズレる事で歪みが生じます。
この歪みが積み重なることで、顔が大きくなったり、おでこがボコボコしてきたり、頬が出っ張ってきたり
フェイスラインもすっきり見えなくなります。

さらに重力で骨格が下がってきてたるみの原因にも繋がります。

骨格が歪むと骨と骨の隙間がわずかに広がり、その隙間を埋めようと老廃物や脂肪がはいりこんでしまうので、お顔が大きく見えたりむくんで見えてしまいます、、、。

なので当店の矯正は顔だけではなくて頭のアプローチもしっかり行っていきます。
頭皮が硬いな。。顔が下がってきた気がする。。などお悩みがなにかしらあれば小顔頭蓋骨矯正を是非体験してみてほしいです♪
 

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https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000195383/coupon/
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ストレートネックと猫背、そして骨盤の歪みの関係

デスクワークやスマホの使用が増え、姿勢の乱れを感じている方が多いのではないでしょうか？ 特に「ストレートネック」や「猫背」は現代人にとって避けられない問題になっています。

実は、首だけの問題ではなく、胸椎（背中の中心部分の骨）や骨盤の歪みとも深い関係があるのをご存じですか？

ストレートネックとは？

本来、首の骨（頸椎）は緩やかなカーブを描いていますが、 長時間のスマホやPC作業によって首が前に出ることで、このカーブが失われてしまいます。 これが「ストレートネック」と呼ばれる状態です。

この状態が続くと、

✅ 肩こりや首のハリ

✅ 頭痛や眼精疲労

✅ 顔のたるみやむくみ

✅ 自律神経の乱れ といった症状を引き起こしやすくなります。

ストレートネックと猫背の関係

猫背になることで、首が前に出やすくなります。

さらに、背骨の中心である胸椎が硬くなると、肩が内側に入りやすくなり、 呼吸が浅くなったり、血流が悪くなったりすることも。

✔ 呼吸が浅くなると酸素不足になり、疲れやすい

✔ 血流が悪くなると、顔色がくすんだり、冷えやむくみの原因に

✔ 猫背が続くと、バストの位置が下がり、体のラインが崩れる

胸椎の歪みと骨盤の関係

骨盤の歪むと自然と骨盤が後傾（後ろに倒れる状態）し、 腰の反りが失われ、下腹がぽっこり出やすくなり、背中が丸くなり、猫背や胸椎の硬さにも影響を与えます。

逆に、骨盤が前傾しすぎると、腰が反りすぎてしまい、 「反り腰」になりやすく、腰痛や脚のむくみにつながることも。

つまり、

🔸 ストレートネック ← 猫背 ← 胸椎の硬さ ← 骨盤の歪み という連鎖が起こり、全身のバランスが崩れてしまうのです。

当店でできること

当店の施術では、

✔ 首・肩の緊張をほぐしてストレートネックを改善

✔ 背骨全体の調整で猫背を解消し、姿勢を整える

✔ 骨盤の歪みをケアし、体全体のバランスを整える ことで、無理なく美しい姿勢へと導きます。

姿勢が整うことで、

✨ 首・肩こりの軽減

✨ 代謝UPでむくみや冷えの改善

✨ フェイスラインの引き締め

✨ 美しいボディライン といった嬉しい変化も期待できます。

「なんとなく疲れやすい」「首や肩がつらい」と感じている方は、 ぜひ一度、ご自身の姿勢をチェックしてみてください。

施術後は、「立ちやすい！」「呼吸がしやすい！」と実感される方も多いです。

日々の習慣による歪みは、自分では気づきにくいもの。 お悩みの方は、ぜひ一度ご相談くださいね！

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春の不調、放置していませんか？

春は自律神経の乱れや血流の滞り、ホルモンバランスの変化によって、体調を崩しやすい季節。

・朝からスッキリしない
・頭痛やめまいが続く
・むくみやだるさが気になる
・生理前後の不調がひどい

こんなお悩み、ありませんか？

春の体調不良の主な原因
✔ 寒暖差による自律神経の乱れ → 倦怠感・頭痛・不眠
✔ 気圧の変動 → 血流やリンパが滞り、むくみ・だるさを感じやすい
✔ ホルモンバランスの変化 → 自律神経が乱れ、疲れやすくなる
✔ 花粉やアレルギー → 鼻詰まり・頭痛・倦怠感の原因に
✔ 生活環境の変化によるストレス → 肩こり・胃腸の不調・自律神経の乱れ

★骨盤＆胸椎矯正で、春の不調をスッキリ改善★
骨盤は体の土台。歪むことで全身のバランスが崩れ、巡りが悪くなります。
矯正によって体の軸を整え、血流やリンパの流れをスムーズにすることで、不調の改善が期待できます。

自律神経を整える → 背骨の位置を正し、心身のバランスを安定
血流＆リンパの流れを改善 → むくみ・冷え・頭痛をスッキリ

ホルモンバランスの安定 → 生理痛・生理不順のケアにも◎
深い呼吸ができる体へ → 姿勢が整い、酸素をしっかり取り込める
ストレス緩和＆リラックス → 筋肉の緊張がほぐれ、肩こりや疲れにくい体へ
 

「最近、なんだかスッキリしない…」そんな方は、

骨盤の歪みをチェックしてみませんか？

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顔はなぜ歪むの？

鏡を見たときに「左右のバランスが違う気がする…」「片側のほうれい線だけが目立つ…」と感じたことはありませんか？ 顔の歪みは、多くの方が無意識のうちに抱えている悩みの一つです。

では、なぜ顔は歪んでしまうのでしょうか？

顔が歪む主な原因

① 頭蓋骨のズレと加齢による影響 

頭蓋骨は23個の骨がパズルのように組み合わさっており、一つが歪むと全体に影響を及ぼします。

さらに、「脳も呼吸をしている」ってご存知ですか？

実は頭蓋骨は1分間に約15回、膨らんだり縮んだりする微細な動きをしています。しかし、加齢とともにこの動きがスムーズでなくなり、骨の位置がわずかにズレて歪みが生じます。 この歪みが積み重なることで、

• 頭や顔が大きく見える

• おでこがボコボコしてくる

• 頬が出っ張る

• 顎のラインが四角く見える

• たるみやむくみが発生する といった変化が現れるのです。

また、骨のズレによって生じた隙間に老廃物や脂肪が入り込み、むくみやすくなったり、脂肪がつきやすくなったりします。

② 日常のクセによる影響

• 頬杖をつく

• 片側ばかりで噛む

• 横向きやうつ伏せで寝る

• スマホやPCの画面を斜めから見る

このような習慣が続くことで、顔の筋肉や骨格に偏った負荷がかかり、

左右のバランスが崩れてしまいます。

特に横向きで寝る癖は、骨盤や背骨の歪みを助長し、仰向けで寝るのが辛くなってしまう原因になります。 長時間片方の顔が圧迫されることで、左右の大きさや高さが変わってしまうため、できるだけ控えるのがおすすめです。

③ 筋肉の緊張やコリ 

ストレスや疲労が溜まると、無意識に食いしばりをしたり、眉間にシワを寄せたりしてしまいます。 これにより顔の筋肉が硬くなり、左右差やエラの張り、頬のたるみを引き起こします。

歪みを整えるには？

顔の歪みを改善するには、まず日常のクセを見直すことが大切です。 ただし、すでに歪んでしまったバランスを整えるには、適切なケアが必要になります。

当店では、 ✅ 顔の骨格バランスを整える小顔矯正 ✅ 首や肩の緊張をほぐす施術 ✅ 骨盤の調整を含めた全身のバランスケア を組み合わせることで、根本から整えていきます。

当店の矯正は、歪んだ骨をできるだけ元の位置に近づけるように、ゆっくりと圧をかけて動かしていきます。

歯列矯正と同じで、一度の施術で劇的な変化は出ませんが、回数を重ねることで改善しやすくなります。 また、矯正は本来痛くないものですが、表情筋が凝り固まっていたり老廃物が溜まっていたりすると、痛みを感じやすくなります。 無理せず、痛気持ちいいくらいの強さで受けていただくのがポイントです。

「なんとなく顔のバランスが気になる…」そんな方は、ぜひ一度ご相談ください。 丁寧なカウンセリングと施術で、お顔と体のバランスを整え、美しいラインへ導きます。

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