こんにちはBITORIA表参道店です
お客様に顔が下がる原因は何ですか？と聞かれることがあります。
年齢の影響もありますが、実は日常生活のクセや姿勢が顔の下がりに大きく関係していることも少なくありません
顔だけの問題に見えても、身体はすべてつながっているため、骨盤や姿勢のバランスも影響してくるのです。
顔が下がる日常生活の原因
スマホやパソコンを見る時間が長い
下を向く姿勢が続くと首や肩が前に出やすくなり、顔を支える筋肉が弱くなりやすくなります。
猫背や巻き肩の姿勢
背中が丸くなると頭が前に出てしまい、顔が重力の影響を受けやすくなります。
片側ばかりで噛むクセ
顎の筋肉のバランスが崩れ、顔の左右差やフェイスラインの下がりにつながることがあります。
横向きで寝る習慣
顔の片側に圧がかかり、頭蓋骨や顎のバランスが崩れやすくなります。
このような習慣が続くことで、頭蓋骨や顎のバランスが少しずつ崩れ、顔が下がりやすくなることがあります
実は骨盤の歪みも関係しています
意外に思われるかもしれませんが、骨盤の歪みも顔のバランスに影響します。
骨盤は身体の土台となる部分です。骨盤が歪むと…背骨のバランスが崩れる・姿勢が悪くなる・首や肩に負担がかかるといった状態になりやすくなります
その結果、頭の位置や顔のバランスにも影響が出やすくなるのです。
身体の歪みがある状態では、顔だけをケアしても根本的な改善につながりにくい場合があります。
💡顔だけでなく身体から整えることが大切
顔が下がる原因は、日常生活のクセや身体の歪みが関係していることも少なくありません。
顔だけを見るのではなく、身体全体のバランスを整えることが大切です
当店では、お一人おひとりの状態に合わせて小顔矯正と骨盤矯正を組み合わせながら整えていきます。
本来のバランスを整え、すっきりとしたフェイスラインを目指していきましょう
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