✔ ダイエットしても脚だけ変わらない
✔ 太ももの外張りが気になる
✔ むくみがなかなか抜けない
実はそれ、
脂肪だけの問題ではないことがとても多いのです。
🦴 脚が太く見える本当の理由
脚痩せできない原因の多くは…
・骨盤の開き
・骨盤のねじれ
・股関節の位置のズレ
骨盤が外に開くと、
股関節も横に広がりやすくなります。
すると
太ももの外側が張りやすくなり、
脚が横に大きく見えてしまうのです。
さらにねじれがあると、
「片脚だけ太い」「片側だけむくむ」
という左右差まで出てきます⚖️
🌿 骨盤が整うと脚はどう変わる？
骨盤が本来の位置に戻ると…
✨ 外ももの張りが落ち着く
✨ 内ももが使いやすくなる
✨ むくみにくくなる
✨ ヒップラインが上がる
脚は“削る”のではなく
“広がりを戻す”感覚。
横に広がったラインが整うと、
自然とスッとした脚へ近づきます。
💆♀️ マッサージだけでは足りない理由
リンパを流すだけでは、
骨格の広がりまでは整いません。
当店では、
骨盤の開きやねじれを確認しながら
土台から整えていきます。
骨盤が安定すると
脚の筋肉の使い方まで変わるため、
戻りにくい体へ導いていきます。
🔎 こんな方は要チェック
✓ 太ももの外側が張っている
✓ お尻が横に広がってきた
✓ 立つと片脚に体重をかけるクセがある
✓ 下半身だけ痩せにくい
✓ 靴底の減り方が左右違う
1つでも当てはまるなら
骨盤バランスが影響している可能性があります。
🌸 脚を変えたいなら、まずは土台から
無理な食事制限やきつい筋トレの前に
まずは“体の軸”を整えること。
骨盤が整うと
脚だけでなく姿勢まで変わります。
横に広がった下半身から
縦に伸びる美しいラインへ✨
脚痩せを遠回りさせないために、
一度、今の骨盤状態をチェックしてみませんか？
あなた本来のバランスを取り戻すことが、
理想の脚への第一歩です🌿
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