イライラしたり、つい腹が立ってしまったり。
毎日を過ごしていれば、誰にでもある感情ですよね
でも実は、イライラが続くと“老けやすくなる”ことをご存じですか？
ストレスを感じている時、体内では活性酸素が大量に発生します。
活性酸素は、老化や不調の原因の多くに関わっていると言われ、体やお肌をじわじわと酸化させてしまいます。
さらに皮脂が酸化して過酸化脂質になると、
・小じわ
・毛穴のたるみ
・肌の代謝低下
につながり、シミやシワが定着しやすくなったり、白髪が出やすくなることも
ちょっと怖いですよね
だからこそ、できるだけ溜め込まず、上手にリセットしたいものです
実は、怒りや緊張を和らげるツボがあるのをご存じですか？
それが、頭のてっぺんにある「百会（ひゃくえ）」というツボ。
副交感神経の働きを高め、心と体をリラックスへ導いてくれます
当店のヘッドマッサージは、日々の疲れや緊張をふっと緩めたい時におすすめです
頑張りすぎているご自身を、やさしく労わる時間としてぜひ取り入れてみてくださいね
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