『最近背中が丸くなってきた気がする、、、』
『肩や首のコリがなかなか取れない、、、』
そんなお悩みの原因、実は胸椎(きょうつい)が硬くなっている事が多いんです。
胸椎とは背中の真ん中あたりの背骨の事。
ここを矯正して整えてあげる事で身体にはたくさんの良い変化が生まれます。
１，姿勢がスッッとキレイに♪
胸椎が硬いと猫背や巻き肩になりやすく姿勢が崩れてしまいます。矯正すると背中が伸びやすくなり自然と美しい姿勢に。
２，呼吸が深くなる
胸椎の動きが良くなると肋骨もスムーズに広がり呼吸がしやすくなります。深い呼吸ができる事でリラックス効果も◎
３，肩コリ、首こりが楽に♪
背中が丸まると首や肩に余計に負担がかかります。
胸椎を整える事で肩や首コリの軽減にも繋がります。
４，自律神経のバランスが整う
胸椎の周りには自律神経が通っています。動きが良くなるとリラックスしやすくなり、睡眠や内臓の働きにも良い影響が期待できます
５，美容効果もたっぷり
・猫背が改善してバスト位置がアップ
・背中がスッキリ見える
・呼吸が深くなり顔色も明るく
胸椎矯正は、健康はもちろん美容面でもメリットいっぱいの施術です。
『姿勢をキレイにしたい』
『呼吸を楽にしたい』
『もっと軽やかに動ける体になりたい』
そんな方にオススメです☆
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