骨盤は身体の土台のような存在！
この骨盤が歪むと身体の不調にも多く関わってきます、、
骨盤の歪みを整えることで身体の巡りが良くなり基礎代謝もアップ♪
さらに内臓の位置も正しくなることでポッコリお腹がスッキリしたり、全身のバランスが整う事で脂肪が付きにくい体に近づいていきます。
ただし1回で一生歪みが取れる訳ではないので継続して整えていくことが大切です♪
骨盤を整えることで以下のような健康面でも嬉しい変化が期待できます(*^^*)
・要津や肩コリの緩和
・生理痛やPMSの軽減
・呼吸が深くなり、リラックスしやすくなる
身体を根本から変えることは美しさだけではなく健やかさの第一歩でもあるんです(^^)/
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