こんにちは♪
BITORIA表参道店です(*^^*)
「ずっと腰がだるい」
「立っているだけでつらい」
そんな腰まわりの不調感じていませんか？
その腰のつらさ、実は骨盤のゆがみが関係していることが多いんです。
骨盤がゆがむと、腰にも見た目にも影響が…
骨盤は身体の中心にある大切な土台の部分。
ここがゆがんでしまうと、姿勢が崩れ、腰への負担が増すだけでなく、見た目にも大きな変化が出てきます。
✔︎ 朝起きた時、腰が固まっている
✔︎ 反り腰ぎみで腰が痛い
✔︎ 足を組むクセがある
✔︎ 最近ズボンがきつくなってきた気がする
そんなお悩みがある方は、骨盤のゆがみを整えるサインかもしれません。
骨盤が整うと、ラクさと美しさの両方を実感できます
骨盤まわりを整えることで、
「気づいたら腰が軽い」
「姿勢がラクになって呼吸もしやすい」
といった嬉しいお声を多くいただきます。
さらに、見た目にも嬉しい変化が…
・ウエストまわりがすっきりした
・ズボンがゆるくなった
・お尻のかたちが丸く、きれいに整った
など、変化を実感される方がたくさんいらっしゃいます。
つらさをガマンしないで、今こそ整えるタイミング
がんばり屋さんほど、つらさを我慢しがちですが、腰の不調は早めのケアが大切です。
骨盤まわりのバランスを見直すことで、日々の姿勢や歩き方も変わってきます。
今よりもっとラクに、そして心地よく過ごすために。
一度、大切なお身体を見つめ直してみませんか？
初めての方も安心してお越しいただけるよう、丁寧にお話を伺いながら施術しています。
ご相談やご予約はお気軽にどうぞ☺
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