こんにちはBITORIA表参道店です！
偏頭痛に悩まされている方の多くは、「頭や首の問題」と考えがちですが、
実は骨盤の歪みが影響していることをご存じでしょうか？
骨盤が歪むと体のバランスが崩れます。例えば、足を組むと片方の足が上がるので、
背骨や肩もねじれてきます。人は必ず正面を向くので、常に首の神経やリンパが
ねじれたり、腰が歪んでくることで周りの筋肉が凝り固まってくるので腰痛や、
肩コリや首コリが酷いと偏頭痛が出やすくなってきます。
《骨盤の歪みが引き起こす影響》
・姿勢が崩れ、首や肩の筋肉が緊張
・血流が悪くなり、頭痛の頻度が増える
・自律神経のバランスが乱れ、ストレスや疲労が蓄積
このような状態が続くと、慢性的な偏頭痛に悩まされることに…。
骨盤の歪みを整えることで、全身のバランスが改善され、筋肉の緊張がほぐれます。
その結果、血流がスムーズになり、偏頭痛の軽減が期待できます。
頭痛だけでなく、肩コリや腰痛、生理痛などの不調にもアプローチできますので、
気になる方はぜひご相談ください！
「慢性的な頭痛をどうにかしたい…」とお悩みの方へ。
骨盤を整えることで、軽やかな毎日を目指しませんか(^^)？
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