こんにちは、BITORIAです♪
今日は、頭蓋骨の歪みがどのようにして頭皮のコリや眼精疲労につながるのか、その関係性についてお話しします。
《頭蓋骨の歪みがもたらす影響》
頭蓋骨は一つの骨でできているわけではなく、23個の骨がパズルのように組み合わさっています。この骨格が歪むと、骨と骨の隙間が広がり、そこに老廃物や脂肪が溜まりやすくなります。
《頭皮のコリとたるみ》
頭蓋骨が歪むことで頭皮が凝り固まりやすくなり、血流が悪くなります。頭皮がたるむと、おでこ（前頭骨）が前に出っ張り、そのまま下がってきます。これが、顔の輪郭を崩し、頬骨が前や横に広がる原因となります。
《頭蓋骨のたるみと眼精疲労》
頭蓋骨のたるみは、おでこの皮膚を下に引っ張り、目を圧迫します。この圧迫により目の周りの筋肉が緊張し、血行が悪くなり、眼精疲労を引き起こします。眼精疲労が進行すると、さらに頭痛や肩こりといった症状も現れます。
《当店のケア方法》
当店では、頭蓋骨の歪み、頭皮のコリ、そして眼精疲労をトータルでケアするための特別なコースをご用意しています。
《おすすめのケアコース》
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[自宅でできるケア方法]
忙しくてなかなかご来店できない方のために、自宅でできる簡単なケア方法をご紹介します。
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温かいタオルで目を温める: 目の周りの血行を良くするために、温かいタオルを目に当ててください。これにより、目の筋肉がリラックスし、眼精疲労を和らげます。
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頭皮マッサージ: 指の腹を使って、頭皮全体を優しくマッサージします。特に、こりを感じる部分を重点的にほぐすと効果的です。毎日数分行うことで、頭皮の血行が良くなり、コリの解消につながります。
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姿勢の改善: 長時間のデスクワークやスマホの使用は、頭蓋骨や首、肩に負担をかけます。姿勢を改善し、定期的にストレッチを行うことで、負担を軽減しましょう。
最後に、頭蓋骨の歪みから始まる一連の問題を改善することで、見た目だけでなく、全身の健康も向上させることができます。
当店のケアコースをぜひお試しください。
皆様のご来店を心よりお待ちしております♪
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