こんにちは！
BITORIA表参道店です☆
本日も朝から寒いですね
体調崩されないようお気を付け下さい☆
今回は生理周期別肌ケアのご紹介♪
デリケートな周期や状態に合わせてケアをして
荒れやすい時期を乗り超えましょう☆
☆生理周期別肌ケア☆
月経期…乾燥しやすい。保湿重視。
卵胞期…最も美肌の時期。角質ケアやピーリングもOK。
排卵期…肌の内側が乾燥しやすい。保湿、ビタミン摂取。
黄体期…肌の調子が悪くなる時期。最小限スキンケア。
周期によってお肌の調子が変わりますので、ご自分の体調や肌質をよく観察してケアしてみて下さいね♪
また生理痛が重い、生理不順の方は骨盤が歪んで子宮を圧迫しているかもしれません。
ぜひ骨盤矯正もお試しください☆
【表参道本店】
03-3797-3319
渋谷区神宮前5-12-4アルカディア表参道102
営業時間11:00-21:00
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Instagram：bitoria_japan