小顔効果のある小顔マッサージ
普段からやられている方も多いと思います。
そんな小顔マッサージはやり方次第で逆効果になることもあるんです
リンパマッサージをするとむくみが取れたり
リフトアップ効果もありあすよね(^^)
両手を使って顔の気になる部分をさすったり、強く押し上げたりといった、
様々なやり方がありますね。
強い摩擦があるとたるみやシミシワの原因にもつながります。
擦らないことが大切です！！
顎やエラなどは、頬や頭蓋骨などの部位よりも元々弱い骨になりますので
強く解したり圧を掛けすぎないよう要注意です！！
また、オイルや部分専用のマッサージクリームを使って、
皮膚の摩擦を抑えるようにしましょう(^^)
正しいやり方で行えば、小顔マッサージはかなり効果的だと思います♪
一緒に頑張りましょう☆
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