こんにちは！BITORIAです
今日は法令線ができやすい姿勢についてです
年齢と共に気になってくるお顔の悩みの中で圧倒的に多いのが法令線です
日頃から対策をして脱！法令線をしましょう！
まず初めに、法令線は長時間にわたって下を向いたり前かがみの姿勢を続けることで、顔の皮膚がたるむことがあり法令線が発生しやすくなることが多いです。スマホを触る時は注意しましょう
寝る姿勢も大切です。
横向き寝やうつぶせ寝を続けることで枕に顔が押し付けられることがあり
顔に圧力がかかって法令線ができる可能性があります
そして意外と大切なのが日焼け対策です！
長時間の紫外線への暴露は肌の老化を進める原因となることがあります。
外出時には適切な日焼け止めを使用し、帽子やサングラスで肌を守るよう心掛けましょう
さらに適切なスキンケアで乾燥を防ぐことが重要です。
保湿や栄養補給が足りないと皮膚の弾力が失われて法令線が出やすくなります
法令線は歪みによって脂肪、老廃物が溜まると矯正の時お痛みを感じやすい部位です。
日頃からしっかりマッサージなどでケアしていきましょう
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