白湯は、インドの「アーユルヴェーダ」の考え に基づくもので、水に火を加え、さらに沸騰で 空気を加えることでエネルギーが取り込まれて できた、バランスの取れたお湯なのだそうですニコニコ

体温より少し暖かいお湯を飲むことの効果はスゴイんですよ!びっくりキラキラ
 

代謝促進: 白湯を摂ることは、体温を一時的に上昇させることがあります。

この過程で体内の代謝が促進され、新陳代謝が活性化します。

代謝の向上は、栄養素の吸収や体脂肪の燃焼に寄与する可能性があります。

胃腸の働き: 白湯は消化器官に優しい飲み物であり、胃腸の働きを助けるとされています。

温かい水を摂ることで、食物がスムーズに消化されやすくなります。

解毒作用: 体内に蓄積した毒素を排出するのに役立つと言われています。

白湯は体を温め、汗をかきやすくすることで、不要な物質を体外に排泄しやすくする可能性があります。

冷えの予防: 白湯は体温を保ちやすいため、冷え性の改善にも。

温かい飲み物を摂ることで、血行が良くなり、寒冷刺激から身体を守る役割があります。

誰にでも簡単に出来て素晴らしい美容法です!爆  笑ラブラブ

特に矯正の術後は、体からの老廃物が外に出ようとする分

個人差ではありますが、浮腫みへと変化しやすくなりまが

こまめにお水やお白湯を摂るとより流れやすくなるので

術後の浮腫みなども落ち着きやすくなるのでおススメですグッスター


朝起きて一杯のお白湯!
食事中はお白湯!
お風呂上がりにお白湯一杯!
是非試してみてください


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