こんにちは☆
BITORIA表参道店です☆
今日は施術後のケアについて＾＾
矯正後は、代謝が上がります。
そんな時は、老廃物を早く排出するために
お水（オススメは白湯）を多めにとってくださいね(*^^*)
綺麗な水分で老廃物を早く流しましょう！
逆に、施術後すぐの食べ過ぎや、カロリーの高いもの
摂取は要注意です。
吸収率が良い状態なので、カロリーをたくさん
吸収します。
少し時間を空けて、お食事を楽しんでください(o^^o)
出来れば最低でも2時間空けるのがベストです♪
逆に栄養の高いものを取ると吸収してくれるので、酵素や、野菜など取るのがおススメです＾＾
