主な栄養成分はカリウム、ナトリウム、マグネシウム、葉酸、繊維、ビタミンB1,B2
ドラゴンフルーツはダイエット、美容に効果的です。
高血圧予防も♪
葉酸も比較的多いので妊婦の方や貧血気味の方にもお勧めできます！
水溶性繊維が多く、繊維質はおなかの中で19倍から15倍に膨れます。
空腹感を抑えるので、ダイエット中に最適なんです☆
また腎臓にたまった老廃物の排出を促す効果もあります。
アサイーを超えるスーパーフードと言われてるみたいなんです、、
凄いですね✨
見た目のインパクトが強すぎて、食べるのに抵抗があった方もいらっしゃるのでは？
実際はさっぱりとした食べやすいフルーツなんです♪
