こんにちは！！BITORIA池袋店です☆
今日は、顔の筋肉とマッサージについて。
顔の筋肉は収縮すると皮膚にシワをつくり、
それに伴って表情があらわれます。
そのシワの方向は筋肉と直角になっています。
従ってマッサージやクリームをのばす時は、
筋肉の流れや動きを知った上で、筋肉の流れに沿って行うのが重要です！
マッサージは、顔の中心から外側へ。下から上に向かって、シワの方向と直角に手を動かすことが基本です。
入浴後、皮膚が柔らかくなり毛穴が開いている状態で行うのが最も効果が高いです。
マッサージの作用
1.皮膚の血液、リンパ液を促進する
2.表皮の新陳代謝を盛んにする
3.皮膚の抵抗力を増す
4.汗腺や皮脂腺の働きを盛んにする
5.皮膚呼吸を盛んにする
お店でも、お家でもケアしていただくため、
簡単なマッサージをお伝えしています！！
やるのと、やらないのとでは違います。
老廃物が流れるので、矯正の時の痛みも和らいでくれますよ☆
ぜひ！マッサージを頑張って続けてみて下さいね。