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こんにちはニコちゃん
BITORIASayaですちびまる子ちゃん音符
12月に入りまた一段と寒くなってきましたねううっ...↓↓
寒さでむくみもありますが、忘年会シーズンなのでお顔がパンパンになりますよね??
そんな時、お家でも簡単に小顔に出来る技がありますよ音符

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【小顔になる簡単テクニック】
・蒸しタオルで顔を1分蒸す
顔全体の血行を改善することでデトックス効果も

・鏡の前で大きく口を開き「あいうえお」
表情筋を使うことで顔全体を引き締める

・頭皮のブラッシング
顔の皮膚は頭皮とつながっているので頭皮の刺激は重要☆


実に簡単なので興味がある方は
是非、やってみて下さいぺこエル