こんにちは
bitoriaのmarieです
生姜の力☆
効果を紹介したいと思います
・発汗が促進され体液の流れがよくなる
・利尿作用がある
・便秘によい
・解熱・沈痛・消炎作用
・強心作用
・胃腸の消化・吸収能力を高め胃潰瘍を防ぐ
・吐き気を抑える
・抗菌・抗ウイルス・抗寄生虫作用
・めまい・耳鳴りを防ぐ
・血中コレステロールを下げる
・生殖機能を改善する
・酸化防止の抗酸化作用
・うつ病を防ぐ
・解毒を促し、体内を浄化する
・脳の血流をよくする、うつの改善につながる
・食物の菌を殺す強い殺菌作用
・高血圧・低血圧によい
・血栓を予防してくれ、血栓を溶かしてくれる
こんなに効果があるんですね
みなさんもぜっひー食事にといれてみてください♡
❤️
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