こんにちは♪BITORIA表参道のYOSHIKOです☆
今日は、1日中雨が降りそうなお天気ですね・・・。
最近、プロのメイクアップアーティストさんのセミナーに行くと、
必ずこの内容を聞きます。
インナービューティー☆
本質
身体の中から綺麗になる事が大切
60％以上は「水」・・・質の良いお水を1日1.2リットル飲めてますか？
40％は栄養・・・今の食生活大丈夫ですか？お野菜だけでは、今の時代は栄養不足です。
空気・・・1番口にしているもの。それは空気です。綺麗な空気吸えてますか？
お水と空気は、綺麗にする環境を作る事ができます。
栄養は、気を付けることができます。
自分次第で、インナービューティー☆は手に入れられます(^^♪
アウタービューティー☆
外側
外側だけ綺麗にしてもダメなんです。
内側から綺麗になっていくことが大切です。
インナービューティー☆アウタービューティー☆
について詳しく話してくれた後に、メイクテクニックや季節の美容情報やトレンド
をお話してくれます。
メイクのプロも、内側からの美意識をしっかり持ってますね
