こんにちは！
bitoriaのmarieです☆
春はダイエットに効果的みたいです
デトックス効果の高い春野菜を食事に取り入れてみましょう♪
冬の間にカラダに溜まった余分なものを体外に排出し、体に刺激を与えて目覚めさせることがこの時期重要で、苦味のある山菜、野草や春野菜を食べることが効果的とされています
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