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おはようございます☆
BITORIAのMARIEです
太っているわけでもないのになぜか下腹だけがぽっこり出ている…
女子を悩ませるぽっこり下腹ですが、その原因は脂肪のせいとは限りません
もともと細いほうなのに下腹だけが出ているような人の場合は、カロリー制限や運動では変化が見れらないことも多いため「女子にはぺったんこなおなかは無理なのかも？」と思っている人も。「ここさえなければ…」と女子を悩ませるぽっこり下腹の原因は、体脂肪以外にもこんなにありました
服で隠れているおなかは「冷えている」と実感することは少ないですが、おへそから下の分だけひんやりしている女子も多いのです
冷えていると内臓を守るために皮下脂肪が付きやすくなるうえ、むくみ、セルライトの原因にもなります。ゴムウエストのボトムの跡がくっきりつくような女子は特に要注意です
このパターンに関しては皮下脂肪をオフする必要がありますが、おなかは意外にむくみやすいのです☆
また紹介していきたいと思います
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