コラムニストの尾藤克之です。
ご訪問ありがとうございます！
この度、松谷英子（歯科医）さんの本をプロデュースしました。
「五感の魔法: あなたが主人公になる 人生好転の脚本を創る方法」
（松谷英子著）ごま書房新社
いい本です。ぜひお手に取ってください。
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対話式コラージュ療法のやり方を紹介します。
１．準備するものは、Ａ３ぐらいの大きさの紙１枚と、自分の気持ちに響く写真や雑誌の切り抜き、カラーペン（クレヨンでも可）です。
２．紙の好きなところに、切り抜きや写真を貼っていきます。文字を書き加えても構いません。
３．貼り終わったら、目を閉じて深呼吸し、自分が作り上げた作品（空間）をじっくりと眺めて味わいます。
４．その作品に、心に浮かんだ名前を付けます。
５．その相手（作品）と対話をします。
以上が、対話式コラージュ療法のステップです。
私が考案した「対話式コラージュ療法」の特徴は、その作品（相手）と対話していくことにあります。内面を表す作品との対話が特に重要な意味を持つのです。
ちなみに、初めて私が「コラージュ」を体験したときは、カウンセラーの先生に誘導してもらいました。
《私の体験談》
私はその日、「ドア」「窓」などの「扉」の写真や絵に惹かれ、それらを切り抜いて紙に貼りました。普段なら、人や花、動物、空などいろいろなものを貼るのですが、その日は、自分が開くことができるものばかりでした。 作品ができあがり、まず名前をつけました。作品の名前は「さまざまな扉」でした。
作品を目の前に置き、その世界に入っていくように先生に誘われました。ここで重要だったのは、作品を「この子」と呼ぶことでした。この子は、もうひとりの「潜在意識の自分」だからです。
先生：「この子（作品）からは、どんな感じがしますか？」
私：「とても温かくて優しい感じがします」
先生：「たくさんのドア、窓、扉がありますが、この子たちはどんな役割をしていますか？」
私：「ドアの向こうにあるものを私に見せてくれます」
先生：「あなたは開けることができますか？」
私：「はい、できます」
先生：「では、どの扉から開けてみますか？」
私は次々とドアや窓を開けて、そこに広がる風景や出会った人物のことを話しました。 そして、最後にいちばん大きな木の扉が残りました。
先生：「さて、この最後の大きな木の扉を開けてみてください」
私：「私がドアを開けると、眩しいほどの光が差し込んできます。 その光の中から、小さな女の子が走ってきて、笑顔で『ママ～』と私に抱きついてきました。私はその子を力強く抱きしめました」
そう語り終えた瞬間、私の心に閉じ込めていた気持ちが解放されました。胸の奥底に埋もれていた「子どもを産みたい」という切なる願いが、私自身に届いたのです。
そのころの私は義父と義母の介護をしており、夫からは「大きな子どもが２人いるようなものだから、子どもは１人で十分だ」と言われていました。しかし、私の潜在意識は「産みたい！」と強く願っていたのです。
あなたが、心を豊かにする1冊に出会えることをお祈りしています。
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2年ぶりに22冊目となる著書を出版しました。
｢読書を自分の武器にする技術｣
（尾藤克之著）WAVE出版
