↑ ビオラだと思うんだけど 公園で
↑？ 公園で
↑ 公園の桜 盛りは過ぎてました
↑ 桜 葉桜になりかけ
↑ 藪椿
↑ 乙女椿
↑ 公園で 乙女椿
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昨夜は眠れなかった
そういえば 昨日（徹子の部屋）に 睡眠学者が出演してて
日本人はアメリカに比べ 睡眠時間が短いそうですね
私は 眠れたり 眠れなかったりを繰り返してます
黒柳徹子さんは 午後１１時に寝て 次の日 午前９時か１０時に
起きるそうです 長いこと寝ますね
健康なのでしょう
睡眠学者に理想的と言われてました
９０歳で 現役で 頭もしっかりしてて凄いです
昨日 午後から 何処へ行こうか といったら
夫に 公園でもいってくるといい と言われ
🚙で公園まで行ってきました
夫が公園へ行くときは歩いていきます
私も 以前は歩いて公園まで行ってたのですが
今は無理で 🚙です
🚙で行っても 歩くのは少し
椿を撮って終わりです
歩かなかったなあ
何しろ腰が痛いので 歩けないです
足が攣ると言ったら ブロ友さんが
サポーターをつけるといい といってくださったので
１００均までいってみましたが
あるのは 肘とか足首とか手首 腰などで
ふくらはぎはありませんでした
スタッフに聞いたら 薬局にあるでしょうとのこと
今度 行ってみます
皆さんいつも有り難うございます
良い週末をお過ごしください🎵