#健康のために1つ我慢するなら 50前の悪あがき 私は酒も飲めず夜中にラーメン食べたりする生活でもないのに、ずっと脂質異常症と健康診断で出されて困惑している。あたし運動しとるやんけ‼️💢💢思い浮かべることと言えば、昼食後にデザートで甘いもん食ったりしてることかな……と思い立ち、仕事のお昼休憩で毎回やってたチョコを食べたりするのをやめることにしましたm(_ _)mこの生活がどう出るのか、乞うご期待‼️