胃腸の調子が悪いので、昔ダイエット目的でやっていたしょうが紅茶を再開した。
食べ過ぎた時に胃腸を休めるのが今回の主な目的。あと、冷え解消のため。
マグカップに3杯のレモンティーの粉としょうがチューブ、はちみつを適当に入れて混ぜて2杯分。
カラダ軽い‼️
明日もやろうかな。
胃腸の調子が悪いので、昔ダイエット目的でやっていたしょうが紅茶を再開した。
食べ過ぎた時に胃腸を休めるのが今回の主な目的。あと、冷え解消のため。
マグカップに3杯のレモンティーの粉としょうがチューブ、はちみつを適当に入れて混ぜて2杯分。
カラダ軽い‼️
明日もやろうかな。