こんにちは
スズキです
このブログを初めて数日が経ちました
そこで
今回は
「意外としられていない体質の秘密！」
についてお話します。
なぜ体質をここまで押すのか
それはあなたが何かを始めるにあたって
成功するか失敗するかに
一番関わるものだからです。
このブログを始めた時におはなし
させていただきました
「あなたの体質はどんなもの？」
でもお話させていただいたとおり
性格も体質です。
変えることができます。
体質を変えることができたら何がしたいですか？
・痩せる体質で、着られなかった服を着たい
・集中力が持続する体質で勉強をしたい
・運動向きの体質で、スポーツで活躍したい
・アレルギー体質を変えて、楽になりたい
全てが叶うことでしょう。
もちろん目標が高ければそれだけ
体質を変えるのには日数が必要です・・・
ですが
少し考えてみてください
自分が今までにないことをやって周りから
褒められ、羨ましがれている姿を
一番簡単ですぐに変えられるものは何か・・・
それは
「ものの考え方を変えられる体質」
経験はないでしょうか？
TVドラマを見たり、本を読んでいるとき
ふと興味を惹かれて
少し見入ってしまう
それでいて自分の想像とは
ちがった答えがあらわれたとき
おどろいた経験。
そんな驚かされた経験を
友達や家族に自分の知っていることを
はなしをする
楽しいはずです！
人はかんがえる動物です
その力が今日までの快適な生活環境を
つくりあげてきました。
そんなの体質っていえるの？
ぼくも何も知らない状態ならきっと
そういうとおもいますが
もちろん体質です
一番身近で日常的にこの体質はつよく、
揺るぎないものになっている
と言えるでしょう
学生なら勉強で
社会人なら仕事で
主婦なら料理や掃除、お友達との会話などで
あげればきりがありません
それだけ体質とは身近なものと言えるでしょう。
ならば体質変換とはなんなのか
どんなことにも
小さなものから大きなものまで
大きさや段階があるように
体質にも段階があります。
小さなことなら
「ものの考え方を変えられる体質」
大きなものなら
「目的が達成できる体質」
目的や理想はたいてい大きいものです。
大きくなければいけません
なぜってそのほうが
面白いじゃありませんか( ＾∀＾)/
ぼくは、ものぐさで気分屋でしたので。
体質を考えるようになるまで
何も考えずに日々がむしゃらに
生きていました。
そんな性格の人間がなにかを始めて
成功すると思いますでしょうか？
もちろん最初のうちは
うまくいくかもしれません。
しかし、勉強でも運動でも
毎日続けていればあきるもの・・・
大体一ヶ月もすれば
どんなに楽しいことでも
始めた当初に比べると
その輝きは色あせて
続けられないので
失敗します。
それは僕のものぐさな性格や
気分屋な部分が原因と言えるでしょう。
そんな僕はまず
何から始めたのか・・・
それは今までの生活環境を
一段階上げるという事でした
今まではいちいち
大変なことをやるという
気持ちで取り組んでいたことを
なんでもない
簡単なことであると
自分の判断基準を
あげたのです
すると
今まではめんどくさかったこと
大変だったことがすんなりと
楽にできるようになったのです
どんなことでも
大変、面倒くさい、つらい
といった気持ちでやるのと
こんなことは簡単だ
すぐにできるし
うまくできるという
気持ちでやるのとでは
やる気や気分
いろいろな部分が違ってきます
するとあなたに
とって簡単なことは
あなたのスキル＜特技＞となり
それを簡単にこなせるように
体が自然と近づくので
そのスキルを簡単に行える体質
が手に入るということになるのです。
体質を獲得したあなたは
次に何をするのでしょうか？
きっとほかのスキルを手に入れるために
動くのではないでしょうか？
もちろん今でいることを
さらに磨いたり
応用してほかの可能性を
見出すこともあるかもしれません
全てはあなたの気持ち一つで
すべてが決まるのです！
あなたはここまでぼくの話を
読んでくれたことで
またひとつ体質について
知ることができたと思います。
もし、ここまでで、興味を持って
いただけたようでしたら
また次回も読んでいただけたらと思います。