★ビットクラブ★

システム部のＮでーす

今日は、ビットクラブの日でした

ちょっと前から始めた会社のクラブ活動みたいなものなのですが
コミセンでスカッシュとかラケットボールとかしてます
毎月第２、４金曜日に参加できる人だけでやってます

普段、デスクワークで本当に運動不足なので、
きっかけとなる何かがほしかったのですが、かなりいい感じです
運動した後が、とにかくとっても気持ちがいいです
結構激しいので、翌日１００％筋肉痛になりますがね

今回は、忙しい社長も初参加で、いい汗流してました
かなり大量の汗を。。。

若い男子たちは、さすがですね、長時間動いていられます

私たちも少しずつ慣れて、継続的に動けるようになりたいものです

がんばるぞーっ