４回のレッスンが終わった後、元に戻りませんか？

先日募集を開始した、私の最後の集合型レッスンですが、インスタグラムでこんなご質問をいただきました。

「４回のレッスンが終わった後、元に戻ってしまわないか心配です。」

このご質問に関しては、今までにも何回もされたことがありますし、実際１ヶ月に１回のレッスンで、間が空いている間に戻ってしまったのではと思われる方がたくさんいらっしゃいます。

お答えとしては

「絶対に戻りません。」

です。

自信をもって言わせていただきます。

そして実際に一番最初の状態に戻ってしまわれた方は一人もいらっしゃいません。

なぜ戻らないのかというと、正しい姿勢や歩き方を身につけていくことは身体がその形ややり方を覚えていくことで、一度覚えると忘れないからなのです。

一番いい例が「自転車」です。

皆さんは自転車に乗れますか？
乗れる方、思い出してください。

乗れるようになるのって、最初はすごく大変でしたよね。

補助輪を片方ずつ外して練習したり、後ろを持ってもらったり、何度も転んでけがをしたりして、ようやく乗れるようになりませんでしたか？

でも一度乗れるようになったら、乗れなくならないですよね？

乗らない時間が何十年あっても、ちょっと乗ってみたら、最初はふらふらしてもすぐ思い出してすいすい乗れるようになります。

あれと同じなんです。

レッスンで練習したことは、身体がきちんと覚えていってくれます。

本当に不思議だし、身体ってすごいと思います。

ただもちろん少々忘れてしまうことはあります。

１回のレッスンでできた事が100％だとしたら、レッスンから離れている間に60％や70％くらいになることはあります。
でも0％には絶対にならないんです。

それでも４回だけでは・・・と思われるお気持ちもわかるので、終わった後、ご希望の方には定期的なフォローレッスンもさせていただきます。

ですからご安心ください。

絶対無駄になるようなことはありません。

告知以来、続々とお申込みをいただいています。

今回は募集人数の制限などもしていません。

そして来年２月までにレッスンを終了していただければ、９月以降のお申込みでも構いません。

ご質問等ありましたら、お気軽にご連絡くださいね。

詳しい内容はこちらからどうぞ。

美姿（Bi-Sugata）ウォーキング　～心も身体もしなやかに強く美しく～