美セラピストの桜井です。
秩父の山の中にポツンとある太陽寺にヨガリトリートに行ってきました。携帯の電波がつながらない場所なので、自動的にデジタルデトックスできます！
朝、外の山々を眺めながらの瞑想は本当に心地良かった。
こんな山奥なのに、日本人も外国人もたくさんこの宿坊にやってくる。
脱日常、ヨガや写経・読協、瞑想の体験、そしてなんといっても自然に癒されたいからなのでしょうね。そしてお値段もリーズナブル♡
眠そうなこの子は老犬であまり目が見えないのかも。
朝は、５匹いるワンちゃんとお散歩です。
リードを付けてませんが、周りに民家もなければ、近隣の住民も見当たらなかず、犬たちも慣れたもんで、リードが必要ないのは納得でした。
食事は、精進料理で、朝は縁側で山々を眺めながらいただきます。
朝食はお粥です。
こちらは夕食。どれも美味しかったです！
