昨日は、ダイエットセラピー体験会でした。
ダイエットセラピー は、単に"痩せる"だけという目的ではなく、
「ボディー・マインド・ファッション」を整えて
カラダの内側からの「美と健康」と「なりたい自分」を実現するメニューです。
ダイエットに大切なのは、
「食習慣」と「持続可能なエクササイズ」
もし食べ過ぎの要因となる「ストレス」がある場合、
まず先にストレスを解消・解決することが先決です。
といっても、そのストレスに自分で気づいていない、
自分で自分のことがわかっていないということも
ありますよね！
キューブテストでは、
自分でも気づいていない自分の心身の状態が
明らかになり、
続いて、カードリーディングで、
具体的な解決策や考え方の
メッセージをお伝えします。
気になる部分が目立だたず、美しく見える
ファッションアイテム選びのコツもお伝えしています。
ダイエットセラピー体験会は引き続き開催いたします。
下記よりお申込下さい。
＜＜お客様の声＞＞
とても参考になりました。
チベット体操もヨガより手軽にできそうで、続けられそうです。
早速実行してみます。
（Ｃ・Ｙ様 ４０代 主婦）
カラーリーディングのキューブテストが楽しかったです。
呼吸とお腹を●●●●●を意識してみます。
（Ｍ・Ｋ様 ３０代 会社員）
