焼き肉のタレと豚肉と、そして厚揚げ
ごはんが進むこと間違いなし！
若い頃と同じように家事ができる日もあれば、全然はかどらない日もある"アラフィフ主婦"です。
できない自分を責めてしまいがちでしたが、思い切って無理するのやめました！
効率よく家事をさぼる♪
最近では、心もラクになりつつあります。
そんなアラフィフ夫婦+愛犬、穏やかで小さな暮らしを過ごしています。
フォローしていただけると、励みになります
いつも「いいね！」やステキなコメント、ありがとうございます。感謝の気持ちでいっぱいです！
お返事ができていませんが、１つ１つ読ませていただいております。
そして、皆さんから元気をいただいております！ありがとうございます。
厚揚げでボリュームを出す
ガッツリお肉だけで作るより
厚揚げで少し調整したいアラフィフ夫婦です
食費節約にも大助かりな「厚揚げ」
控えめにした「豚肉」
味付けは手軽に焼き肉のタレで
ご飯にも合うし、ビールにもよく合うおかずです。
ダンナさんからも大好評だったので、
よく作っていますが、味をちょいちょい変えてます
焼き肉のタレ以外にも、めんつゆ・カレー粉・ウスターソース＆ケチャップなど、味を変えると全然違った雰囲気になるので、おすすめです。
詳しい作り方などはこちらからご覧ください
「厚揚げの肉巻き」を食べる前にも、このお茶を一口飲んでから♪
期間限定クーポン配布中です
以前から気に入っているお茶があって、
最近はパソコン作業のときも愛飲しています。
そのお茶は、こちら！
小分けにされているので
湯を注げばすぐに飲めるので手間いらずです。
このお茶、有機桑茶なんだけど、
甘いもの、炭水化物が好きな方にピッタリなお茶なんです♪
湯を注ぐと、やさしい香りがふんわりと♪
一番効果的な飲み方があって、
このお茶を1口飲んでから食べ物を食べると最も効果的なんです♪
↑
このお茶で炭水化物を包み込んであげるイメージ
パソコン作業をするとき
糖分を欲することが良くあるんだけど、
先に一口このお茶を飲んで、それからおやつをいただくようにしました
↑わたしの「糖質に負けない習慣」を始めました
アラフィフ夫婦、健康習慣を始めねば…！とよく話題に出てくるので、ダンナさんとも一緒にこのお茶を飲みたいなと思いました。
皆さんも
糖質対策に
甘いものと一緒に
ダイエットのお供にいかがですか♪
期間限定クーポン配布中です。
ぜひチェックしてみてね！
私もクーポンでお買い得に買い足ししようっと
アラフィフになり、若い頃と大きく違うと感じたのは「買い物に行くのも億劫」だと思うこと。
倦怠感があったり、腰痛やら肩こりやら…日々どこかしか不調がある年頃になり、荷物を運ぶのも一苦労です。
隙間時間で買い物して、家に届くのってすごく手軽で便利です
献立を考えるのも億劫なとき、無理せずラクしませんか♪
ブログ〝真由美さんの1週間2500円節約レシピ〟を読んでくださって、ありがとうございます
「今日も読んだよ〜」と、
１日１ポチっと押していただけると嬉しいです
ここまで読んでいただき
ありがとうございました