こんばんは!




暑い毎日。

夏バテしていませんか?!


料理を作るのも

あー暑い…とおっくうになりがち。



手軽に作れて

ガッツリ食べ応えのあるおかずを食べて

元気をつけていきましょうニコニコ





 

 

ナイフとフォーク超時短塩レモン焼きそば




レタス

豚こま

エビ


切る手間を省ける食材なので、

包丁もまな板も使わずに作れます。



作るのがおっくうなときにも

時間がないときにも

ピッタリですよ♪



詳しい作り方はこちら→超時短塩レモン焼きそば


 





 

 

ナイフとフォーク給料日前のお助け!豆腐を使った献立




給料日前

夏休み

お盆休み前


なにかと出費の多い夏は

豆腐で食費節約☆




詳しい作り方はこちら→給料日前のお助け!豆腐を使った献立



 

 

 

ナイフとフォークかさましで節約!ジャガイモを使ったボリューム献立





食べ応えのあるじゃがいもは

かさましにピッタリです。



安定してリーズナブルなお値段も

嬉しいところです。





詳しい作り方はこちら→かさましで節約!ジャガイモを使ったボリューム献立


 

 


暑い夏、

しっかり食べて

暑さ対策もお忘れなく!