品数を多くなんて気にしない♪2品でも満足感あり！ごはんと２つのおかずで満腹お弁当

ピリ辛味でごはんがモリモリすすむおかずと、マヨネーズの酸味が食欲増進させるおかずです。

 品数を多くなんて気にしなーい♩

2品でも十分お腹いっぱい満足感あるお弁当です

今回のやりくりお弁当は、【ごはんと２つのおかずで満腹お弁当】

◎メニュー

・ブロッコリーとゆで卵のサラダ

・たけのこと豚肉のピリ辛炒め

・ごはん

お弁当につめるおかず2品とも、リミアさん掲載おかずです。

ブロッコリーとゆで卵のサラダ

ブロッコリーは、他の野菜に変えてもオッケー！アスパラガスや、にんじん、じゃがいもなど、ブロッコリー以外のお好みの野菜でも作れます。

たけのこと豚肉のピリ辛炒め

たけのこは水煮を使えば、手早く作ることができます♩

それぞれの詳しい作り方は、こちらからお願いします

⇒「ブロッコリーとゆで卵のサラダ」の作り方

⇒「たけのこと豚肉のピリ辛炒め」の作り方

《お弁当のまとめ》

（1）品数を多く…なんて気にしない♪2品でも満足感あります。

（2）ブロッコリーは冷凍野菜を使ってもOKです。

冷凍ブロッコリー 500g 324円 楽天

（3）たけのこはピリ辛味なので、ごはんと一緒に食べるのもオススメです。

《最新刊のお知らせ》

5月25日主婦と生活社さんより、『お金が貯まる冷蔵庫』を出版する運びとなりました。

手にとってくださった方の節約へのお手伝い、 貯め体質に体質改善へのお手伝いができれば、なにより嬉しいです

●Amazonさん

節約女王のお金が貯まる冷蔵庫 1,296円 Amazon

●楽天ブックスさん

節約女王のお金が貯まる冷蔵庫 [ 武田 真由美 ] 1,296円 楽天

『真由美さんの1週間2500円節約レシピ』、ここまで読んでいただき、ありがとうございました

初めての方は、☆「節約料理ができるまで」の記事☆・☆書籍のご紹介☆もあわせて読んでいただけると嬉しいです

読者になると、献立・お弁当更新情報がアプリでチェックできるようになります

レシピブログに参加中♪

↑

１日１ポチっと応援いただけると嬉しいです

☆お仕事のご依頼はこちらからお願い申し上げます☆

節約女王・武田真由美の1週間2500円ごはん (生活シリーズ) Amazon

節約女王・武田真由美の１０分１００円弁当 (生活シリーズ) Amazon

節約女王・武田真由美の一汁二菜15分150円晩ごはん (生活シリーズ) Amazon