材料3つ&調理時間8分、すぐできる節約おかず♩火の通りも早く、安定していつでも買いやすい食材で、白だしがあれば、”がんばらなくても、ちゃーんとおいしい♡”が叶う節約おかずです。
『真由美さんの1週間2500円節約レシピ』遊びに来てくださってありがとうございます
初めての方は、「節約料理ができるまで」の記事も読んでいただけると嬉しいです
読者になると、献立・お弁当更新情報がアプリでチェックできるようになります
********************
こんにちは!
時短レシピに持っておくと大助かりな調味料のひとつに、白だしがあります
野菜を煮るときも、素材の色合いがちゃんと生かされているのに、味はしっかりと染み込むので、とても気に入っています。
白だしというと、「煮物」のイメージがあると思いますが、フライパンひとつで作る、ワンパン料理にも使えますよ♩
白だしを使ったわたしのお気に入りのおかず【鮭と豆苗の白だしさっと煮】は、材料3つのワンパン料理です。
野菜高騰のときでも買いやすい豆苗と、節約の神食材の厚揚げ、特売によくある鮭の切り身、この3食材が集まれば、10分以内におかずができあがります
鮭と豆苗の白だしさっと煮の
詳しい作り方はこちらからお願いします
ここまで読んでいただき、ありがとうございました
↑
1日1ポチっと応援いただけると嬉しいです
![]() | 節約女王・武田真由美の1週間2500円ごはん (生活シリーズ)
Amazon |
![]() | 節約女王・武田真由美の10分100円弁当 (生活シリーズ)
Amazon |
![]() | 節約女王・武田真由美の一汁二菜15分150円晩ごはん (生活シリーズ)
Amazon |