本日の食事朝食
白湯
酵素ドリンク
義理母の送迎 あちこち🚘️💨
その後
お買い物🛒
デパートで
ふとエスカレーターで
鏡をチラッ🫣と見た時
私の姿に、愕然😨としました。
老けてる私😢
『ダッサー❗❗』って
真剣に、思ったよ～😣
歳って そのままでるね。
😢😢😢
もうやけ食いだわ❗❗
帰宅途中 車内で
🥖パンを2個 食べました😋
帰ってすぐ
昼食
握りを⬆
眠くなり
昼寝☔😪💤
パーソナルトレーニング💪
５０分
水
夕食
🍷ワイン
かっぱえびせん
🥜ナッツ アーモンド
🍚ご飯に何かを食べたが記憶にない。
まだ2日目なのに
もう乱れてしまった😵💧
明日こそファスティング前日
準備期間の大事な日
頑張る👊✨