2026/09/18 52.6㎏ 32.5%

遅れて投稿

本日の食事

起きたら

強炭酸水

朝食

🍙おにぎり

わかめ味噌汁

オイコス

特茶

昼食

☕コーヒー

チョコ🍫クッキー

ゼリー

義理母と義理父の施設へ🚙💨

次の施設の面談が2日後にある。

義理父は、今の施設がやっと慣れてきて変わりたくない感じでしたが、

義理母は、自宅近くの施設に来てもらうため

その施設の方も母からの連絡で偶然に空きがでて

急遽　面談というかたちになりました。

義理母も義理父に説得するのに必死で

イヤな空気が流れていました。

結局は、2日後

面談をしてみて　気に入らなかったら　お断りしてもいいよ。と私が言いました。

義理母は、変な顔をしていましたが、

私は、負けませんでした。

義理父の気持ちが一番大事だから

そうなった時は、覚悟を決めて　

ひとりでも義理父のところへ行こう❗

と強く思いました。

夕方

お買い物🛒

疲れて　走る予定がなしにしました。

夕食

🍺ビール

🧀チーズ×2

ハムチーズパン×2個

かっぱえびせん

海老とかつの巻き寿司4個

またまたまた食べ過ぎました。😭