本日の食事
朝食
お茶・
コーヒー・🥬青汁昼食
🎻バイオリン練習の中🎻
マイクロダイエットドリンク
おつまみなどなど
お昼だけで水分1.5ℓ摂ってます。
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最近 バイオリン練習に行く時
食べ物など準備するのが楽しくなった😆カロリーを計算して用意するから、食べ過ぎがなくなる。
夕食『 キッチン千代田』
缶チューハイ
このお弁当からオムライスだけ食べました。
あとは、主人が食べました。
🥩ステーキは、増量でお願いしました。
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写真は、ホームページからお借りしました。
本当にここのお弁当美味しいわ😋
何度も注文してます。✋