本日の食事起きたら
白湯
☕カフェオレ
昼食『うなぎ処いっしき』
鰻丼鰻も半分🍚ご飯少量
お吸い物 漬け物
鰻玉
一色さかな広場でお買い物
このわた
🐡ふぐ刺し
🐟とろさば
🐟カツオのたたき
炊き込みご飯の素３種
帰ってから
お昼寝😪💤💤
夕方
缶チューハイ
🧀チーズ
🍅プチトマト
🥒きゅうり
🍶日本酒
夕食
とろさば
炊き込みご飯×2杯
🥕人参シリシリ
味噌汁
今日もお腹がいっぱいになるまで食べました😋
昨日のことを考えていたら
このままでは、終わりにしたくない。
どこかでハーフマラソン完結したい‼️‼️
来月あたりにどこかでトライできるところを探しております。
また明日からジョギングの毎日です。
頑張るわo(*≧∀≦)ﾉ