もう一度言いましょう。
アチチュードバランス
からの
プロムナード。
ルルベに立ったまま回ります。
プロムナードとは「散歩」という意味らしいですが
そんな散歩できん。
今週はロシア人に時間があるらしく
レッスンをしているんですが
時々出るむちゃぶり。
私だって、バランス下りてよいならプロムナードできます。
どうしたらできるのか、っていうかやろうとしたこともない。
これは、別にアチチュードでなくても
パッセでもアラベスクでもよいんですが
なんかアレみたいですよね。
よく見るバレリーナのオルゴール。
真ん中でくるくる回るバレリーナ。
あれを実写版でやるってことですよね。
もちろん、そんなに早く回るわけではなく
高度な体幹トレーニング的にやらせるんだと思うんですが。
ロシア人によると
「プロならできる！」
「うちの新体操女子たちはできる！」
とおっしゃいます。
やってみたけど全然できんよ。
空中のかかとを回しながら体も同じスピードでついていかないとバランスが崩れます。
集中力でどうにかなるもんだろうか？？
できる人いたらアドバイスお待ちしています！！
これ出来たらパートナーとの片手プロムナードもできるようになりそうですね。
宿題はバーでのロンドジャンブ
最後のポールドブラが終わってアチチュードバランスします。
アンオーのままバーに向かってプロムナード。
この4分の1回転が課題です。
できるようになるんかな～？？