埼玉県川越・ふじみ野・坂戸エリア
「美姿勢トーニング」 「顔ダンス」「アロマボディワーク」「ABA式ヨガ」インストラクター、 「ファスティングマイスター」として活動中!
こんにちは、工藤由佳子です!
今日も晴天の関東地方。
青空は嬉しいのですがここのところ風が冷たくてウォーキングも短くなりがちです^^;
春が待ち遠しいですね。
最近は平日の夜も『ホットストーン・ディープティシューセラピー』を行っているので、これも少しは運動になってるかな?
今のところ家族にのみの提供で技術を定着させております♡
ダイエッターの娘は気付きが多くフィードバックもとても参考になります。
・むくみが取れてる。
・脚の形がキレイに変わってきている!
・痛みが無くなったのはすごかった!
・ホットストーンで脚が温まるのがすごく良い。
・筋肉が柔らかくしなやかになっている。
などなど。
すっかり『ホットストーン・ディープティシューセラピー』ファンになった娘からはほぼ毎日脚部のリクエストが^ ^
脚だけなら30〜40分程度で出来るので可能な限り応じています♪
施術する私も毎晩汗ばむほど温まってからベッドに入るので眠りの質が上がっている気がします♡
温活は続ける事で身体が変わるので、施術者側が1番ホットストーンの恩恵を受けているかもしれませんね^ ^
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自力でなかなか落とせないあと3キロの程度の辛くない減量はもちろん、カラダの内側から若返るお身体に良いこといっぱいのファスティング!
新しい年を身軽にスタートしましょう♡
どんな良い事が起こるのか?
分かってからトライする方が成功、変化につながります!
是非沢山の方にトライして欲しいです(^^)
希望される方にはご案内を差し上げますので、下記よりお問い合わせ、お申し込みお待ちしております。
顔ダンス・ミネラルファスティング・美姿勢トーニングメソッドなど、セルフメンテナンス方法に興味のある人はお気軽にお問い合わせ下さいね^ ^
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◆ABA式ヨガクラス
呼吸が出来る人なら誰でも出来る優しいヨガです。
自分自身の身体と心に気付きを向けながら、『今、ここ』の呼吸に集中し、内観を深めていきます。
自分自身の身体と心に気付きを向けながら、『今、ここ』の呼吸に集中し、内観を深めていきます。
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レッスンのビフォーアフターを比較して楽しみましょう♪
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本日も、最後までご覧いただき、ありがとうございます!
埼玉県川越・ふじみ野・坂戸で活動中!
勇気づけの心で「美姿勢トーニング」 「顔ダンス」
「アロマボディワーク」「ABA式ヨガ」をお伝えしている工藤由佳子でした^^
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