こんにちは！
埼玉県川越・ふじみ野・坂戸エリアで活動中！
勇気づけの心で「美姿勢トーニング」 「顔ダンス」
「アロマボディワーク」をお伝えしている工藤由佳子です＾＾
昨日は素晴らしい秋晴れだった関東地方もお天気は下り坂。
明日は本降りになるそうですね。
そして更にグッと寒くなりました
アンミカさんのブログを拝見していたら、昨日から『霜相』に入ったのですって。
寒さに向けて体を整えていく時期にあたるそうです。
冷やさない様に気をつけて、風邪など引かないようにしたいですね。
風邪予防の秘訣は、とにかく鼻呼吸を心がけること！
心身共にゆっくり休むこと！
鼻呼吸の為には、口唇をきちんと閉じておくこと、そして舌も収まるべき位置に収まっていることが大切です。
「あいうべ体操」や「顔ダンスの6番、唇周りのトレーニング」で整えていきましょう。
只今募集中のレッスンはこちら
【たるみ改善！顔ダンス1DAYレッスン】
11月18日(月)13:30〜15:00
ふじみ野カルチャーサロン夢時間にて
お申し込みはこちら
12月16日(月)13：30〜15:30
ふじみ野カルチャーサロン夢時間にて
お申し込みはこちら
表情が豊かだと気持ちまでアップします♡
素敵な笑顔を作る『15種類の顔ダンス基礎トレーニング』を全て丁寧にご一緒に行っていきますよ〜〜❣️
【美姿勢トーニング&顔ダンス、最強アンチエイジングレッスン】
10月29日(火)10:30〜12:00
埼玉県ふじみ野カルチャーサロン夢時間にて
顔もボディも両方アンチエイジング！
姿勢が良くて笑顔が素敵な人は、とても若々しく見えますよね。
姿勢が悪いと顎下のお肉も頬のお肉も弛むんですよ
更に見た目だけでなく、体調も自分でメンテナンス出来る様になるレッスンです。
顔ダンスオンラインレッスンの
お問い合わせはこちら
◆「アロマボディワーク1DAY講座」リクエスト開催中です！
アロマボディワークで、心とカラダに余裕を持つ暮らしのご提案をしています。
施術する側も疲れず気持ちの良い在り方、解剖学、トリートメントの技術と、盛りだくさんの内容の1DAY講座をお届けしています。
ご自宅でご家族や身近な大事な人にすぐ実践・復習できるプロダクツのお土産付きです✨
ただいまリクエスト開催中♪
本日も、最後までご覧いただき、ありがとうございます！
埼玉県川越・ふじみ野・で活動中！
勇気づけの心で「美姿勢トーニング」 「顔ダンス」
「アロマボディワーク」をお伝えしている工藤由佳子でした＾＾