今日もご訪問ありがとうございます。
「老けない努力」という点で、
去年の夏から通い始めたスポーツジム。
進化したスポーツクラブのシステムに
面食らうことばかりだけど、
やっぱり続けてきてよかったかな・・・。
もともと、クラブに行き始めた理由は
スタイルスナップ用の写真を撮っても
どうも不恰好で
落ち着かなかったから。
私の場合、どうにか体重は維持できていても、
運動が大嫌いなので、
重力のままズデーーンと
身体中の肉が
下に下がっている感じ(￣_￣ i)。
洋服でそこそこ隠してはいるけど、
それこそ
９０年代に流行ったCM
脱ぐとすごいんです(｡＞0＜｡)
状態。
あれ＿？意味違うか(*_*)
しかも、背中に肉がつく
典型的な中年体型なので、
スナップ用の写真が
年々かっこわるくなる(ﾟ＿ﾟi)
ちなみに、去年の今頃の写真
ギョエーーーーーー
スタイルスナップは見ている人も多いので、
不恰好だと説得力がないし。
そこで、半年前 奮起してスポーツクラブ。
飽きっぽい私が、
「よくここまで続いてるわっ」と
通っているのが本人がびっくり。
この間、勧められるまま色々な
運動を試してきたけれど、
こうしてiPhoneで簡単にスナップするだけでも
背中の肉は取れてきたような・・・(*ﾟ.ﾟ)ゞ
フーーーー
ちょっとした違いで
はたから見たら大した効果はない？！
という風に見えるかもしれませんが＾＾；
自分の感覚では大きな違いで・・・(/_;)/~~
この肩の背肉が盛り上がっているかどうかで
洋服のシルエットが全然違うので
めちゃ大事。
これまで何回かジムには通ったことあったけど、
今回初！ちょっと結果が出たきがする・・
:*:・(￣∀￣)・:*:
あっ結果といえば、
別件で、昨日は
初！クロールで５０m泳げた！
平泳ぎでは難なく泳げていても、
クロールはどうしても５０mになる前に、
ゼーハーゼーハーして無理だった。
でも、なぜか、昨日はイケた？！
もう、むっちゃ嬉しくて誰かに聞いてもらいたく
たまたまいたそこにいた
可愛いインストラクターの女の子に
「今年で５０歳になるのに、
人生初！ ５０mクロールで泳げたのよーー」と
声をかけてしまった私(´∀｀)
。
恥じらいもなく 誰にでも
話しかけられちゃうのは
おばちゃんなのよねーー。
素敵な1日をお過ごしください。
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