令和８年１月初めに左奥上７番のクラウンが外れ、
ついに歯科通いが始まりました。
これは歯科恐怖症、不安神経症、パニック障害、神経性頻尿をもつ私が
歯医者に通うようになった記録です。
１月の終わりから通い始めた歯医者さんももう４回通いました。
今までは歯のケアのみ。
そして、
そして、
５回目ついについに歯の治療が始まりました。
１０：３０の予約時間の１０分前に着き、
まずはトイレ。３０分過ぎても呼ばれない。
緊張でもう呼ばれるかもしれないと思いながらまたトイレ。
受付の女性がもうすこし遅れますと言いに来る。
１５分遅れて呼ばれました。この時点でもう心臓が飛び出そう。
診察台に座り、うがい。
先生来ない・・・また待たされる。
そして始まりました。左上６番。
麻酔を打たれしばらく放置。
どれくらい待ったのか・・・そんなには長くはないと思うけれど、
衛生士さんが何度も先生がお話が終わらなくてすいませんと謝りに来た。
こういう待ってる時間がドキドキメーターが高くなっちゃうんです。
ドキドキに押しつぶされそうになり、
トイレに行きたくなっちゃうかもと不安がダブルで押し寄せる。
やっと先生が来てホッとする。
左上６番の虫歯を削り、ふたをして終わり。
カウンセリングルームに移り、
被せ物の説明。
この日は４３０円。
まさかこんなに安いとは思わずいつもの調子でカード払いにしちゃったよ。
次回の予定は型取り。
被せるものを決めてきてくださいと。
保険でやるか自費診療か。
銀かセラミックか金かってことだけれども、
銀だと１万円以内。セラミックだと８万～１０万。
金は高すぎて除外。
昔私の通っていた歯医者さんでは
奥歯といったら白は割れるからと金以外では銀一択。悩む必要もなかった。
悩む。決めてしまったらずっとそれでいるわけだから。
今のところ被せ物をするのは左上５番、６番、７番の３本。
今やってるのは真ん中の６番。
無職だよ。収入ないんだよ。お金使ったら無くなるよ。
セラミックだと割れる可能性大。
私としては銀もありなんだけれど
歯医者さんとしてはお勧めできないものらしい。
銀のデメリット、中で虫歯になりやすことと金属アレルギーの心配。
あと持ちが５年？くらい。ということ。
でも、私の奥歯は銀歯だらけ。５年で悪くなった銀歯は一本もない。
銀の下では虫が食っているのかもしれないけれど、
今のところ長いもので４０年くらい、短いものでも１７年。
銀もなかなか優秀だと思うけれど歯医者としてはお勧めされない。
保険適用のハイブリッドセラミックは奥歯には強度が弱く×。
セラミックは割れる可能性はあっても歯とセラミックの接着がよく虫歯になりにくい。
あーーーーーーーどうしよう。決められない。
歯医者に行くに当たって始めたこと。
自律訓練法・マインドフルネス・骨盤低筋トレーニング、
有働さんがCMしてた「バップフォーレディ」１週間、
「レディーガード」１週間。
今のところ効果はあるのかないのかわからない。
そして神経性頻尿のため「まるで下着」２枚入りも買いました。
漏らしたことはないけれど、漏らしても大丈夫という安心感のため。
準備万端？
