寒い季節に食べたくなるスイーツ！？
まぁ、私は１年中食べたいのですが。。。笑
こんにちは♪
愛されスイーツ専門家のふ〜みんです。
確かに、暑い夏よりは秋〜冬がお菓子の
イメージですね✨
寒くなってくると。。。
私は、
なんだかチョコレートが
恋しくなってくるのです。
なんでしょうね？
チョコレートの誘惑✨
一時期、カカオ分が高いパーセントの
チョコレートが流行りましたが☆
気を付けないといけないのは、
高いパーセントのチョコレートは苦いので、
カロリーが低いように思われがちですが、
実は高カロリーという事です。
チョコレートは主に、カカオ豆、カカオバター、
お砂糖で作られています。
ミルクチョコレートには粉乳などが入り、
ホワイトチョコレートは、また別物。
ハイカロリーがいいように思われがちですが、
９９%カカオ分のチョコレートなどは苦すぎて、
そのまま食べるのは💦
そのままいただくなら、お好みも有りますが、
ビター系では６０〜７５％くらいのカカオ分の
チョコレートが食べやすいかなと思います。
で、注目して欲しいのは、
チョコレートパッケージ裏の原材料部分。
これは単純に、含有量が多い順に表記されているので、
一番最初に「砂糖」と表記されていれば、
お砂糖が一番多い。
一番最初に「カカオ豆」や「カカオマス」と表記が
あれば、純粋なチョコレートの味が強くて
チョコレート本来の味を楽しめます。
ん〜☆
一粒のチョコレートで、
なんでこんなに幸せな気持ちになるのでしょう✨
ただし、空腹時に食べるのは
やめた方がいいです。
場合によりますが、普通は
一気に血糖値が上がり、身体によくないです。
食後や３時頃のおやつタイムにいただきましょう♪
ちょっとした息抜きにもなるし、
癒されますね〜💖
今の季節は、かわいい形のチョコレートも
色々ありますね✨
あっ！
質問が有りました、昨日の可愛い缶のお菓子♪
実はオンラインでも購入出来るようなので、
近くにお店が無い方でもお気軽に買えますよ☆
ただし、数量限定のようなのでお急ぎを♪
大切な方へのプチギフト、
きっと喜ばれますよ💖
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