こんばんは、きゃらきゃらです。
低糖質のオムライス弁当
糖質制限中の夫のお弁当
(ご飯130g)
* 糖質オフのチキンナゲット
* 赤ウインナー
* 糖質オフのポテトサラダ
* ピーマンとコーンのバター醤油炒め
* ミート茄子
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2023.9.3
【浜離宮恩賜庭園】
キバナコスモスを見に行ったら、
クロサギやシロサギ、ゆりかもめなど〜
色々な鳥にも出会えました!
庭園散歩の後は、涼しい茶室でほっと一息〜♪
中島の御茶屋では、抹茶と季節の和菓子がいただけます。
休日でも空いていて、ゆっくりとお散歩出来て良いですねー
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プロフィール
きゃらきゃら(小林睦美)
Mutsumi Kobayashi
元、イタリアンシェフ。牛乳パックやクリアファイルで型を作ったり、フライパンやトースターで出来るお菓子を研究。Nadia artist、Nadiaアカデミー講師、コラム執筆、企業のレシピ開発・レシピ提供、カフェ・レストランのメニュー開発、料理本レシピ記載、TV出演、インスタグラマーとしても活動中詳しい経歴はこちらへ→https://nadia-artists.com/kobayashi-mutsumi/インスタグラム→kobayashi.mutsumi- YouTubeチャンネル→kyara kyara's kawaii table